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-人間佛陀在世的最後足跡-
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無盡水月無盡夢
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2012年 9月5日 心念的緣境
2012年 9月4日 靜坐中咒音的力量
2012年 9月3日 用心靈的眼去看
2012年 9月2日 靜坐的平常定相
2012年 9月1日 傾聽就是道
2012年 8月31日 釋放就是道
2012年 8月30日 禪定與深眠的探索
2012年 8月29日 禪定的最秘密境界
2012年 8月28日 時空中的禪定修持
2012年 8月27日 你是種子
2012年 8月26日 心外無法
2012年 8月25日 佛陀教導的禪定呼吸法門
2012年 8月24日 探索自己
2012年 8月23日 水落石出
2012年 8月22日 瀕死經驗
2012年 8月21日 靈性的啟迪
2012年 8月20日 觸動到那個永恆
2012年 8月19日 讓感覺變得敏銳
2012年 8月18日 讓洞察深入你的內在
2012年 8月17日 你也是通靈者

2012年 9月2日 靜坐的平常定相 蕭興勝 著
2012年 9月2日 靜坐的平常定相

靜坐的平常定相,
暫時離於外緣的攀取,
宛若飄於空中的浮雲,
無固定的流向與維度,
仍有微細的思維輕動,
有光或境界現前,
有喜悅及柔軟的感動,
知見開闊清楚,
呼息一會粗一會細,
定心一會明一會暗,
覺知一會警醒一會昏沉,
身心的感覺有時明淨空無,
有時雜亂奔竄緣慮他事。

專注於呼吸有助於定心,
讓思維遠離緣慮他事,
逐漸由粗轉細,
逐漸由淺轉深,
這就是靜坐的平常定相,
恆於修持,
不貪快速的功法,
不怠惰及中斷修習,
禪定必有進境。




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