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時空中的心靈筆記 [98] 時空中的靈性國度 [205] 北傳法句經新譯 [799] 圓覺經新譯 [39] 從心經中覺醒
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心經白話譯述
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死亡詩篇
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煙雨任平生
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長阿含遊行經白話譯述
-人間佛陀在世的最後足跡-
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心靈黑洞
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心靈雜記
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心靈素描
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心靈日記
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無盡水月無盡夢
[97]
心靈日記[1][2][3][4][5]..現在是第3 頁
2007年9月17日 真實的瞥見
2007年9月16日 論情緒
2007年9月15日 心靈神醫
2007年9月14日 聖邪善惡觀
2007年9月13日 水月道場
2007年9月12日 無相之相
2007年9月11日 修行之路
2007年9月10日 被遺忘的日落
2007年9月9日 回憶
2007年9月8日 蒼白的鄉愁
2007年9月7日 接納命運賦予的角色
2007年9月6日 古老而美麗的神聖
2007年9月5日 接納眼前的一切
2007年9月4日 融入彼此的心靈中
2007年9月3日 到達真善美的彼岸
2007年9月2日 結束的本質
2007年9月1日 遠離心靈的暴風圈
2007年8月31日 對死亡現象的學習
2007年8月30日 心靈世界的分享
2007年8月29日 創造並非為了擁有

2007年9月16日 論情緒
『情緒』並非是你所認為的只是全然負面的,情緒並非是身心靈毫無用途的垃圾,人類的進化史大都是在情緒的發生下開展的,儒家的情緒就不用說了,天地君親師就具有了人類大部分的情緒了。老莊並非毫無情緒,易的裡外上下都是情緒,陰陽更是兩端情緒。古今中外的冥思,情緒都在其中,因為有思就有情緒,比如冥思中的發願及願力成就,就是情緒的投射。

『情緒』若被無端的壓抑或外力的介入與影響,身心靈就會產生疾病,情緒並非屬於你所認知的正面或負面,情緒只是一個『自然發生』,就如同風雨雷電等的氣候發生,風雨雷電若導致人類及動植物的傷亡損害,並不會被稱為壞風壞雨壞雷電,風雨雷電只是風雨雷電,只是自然界中的一個『自然發生』,情緒也一樣,並沒有正負面的分別,情緒只是身心靈運轉中的一個『自然發生』。

企業家、政治人物的情緒與農夫、小販的情緒是平等的,不會有精緻強烈或粗糙細微的分別,因為『情緒』只是像發生在任何人身上的『放屁行為』那樣的『自然發生』。

『自然發生』的風雨雷電可能會連續來個幾天,然後就自然結束消失,然後隔幾天或隔一陣子因緣際會又再出現,然後隔幾小時或幾天又再自然結束消失。情緒既也是像風雨雷電或放屁那樣的屬於『自然發生』,所以隔幾小時或幾天或一陣子就會自然結束消失。我在寫這篇『論情緒』的文字時,我的某種情緒也在此時此刻自然發生,然後寫完這篇文字時,屬於思維這篇文字的情緒,也就會自然結束消失。如果情緒沒有自然結束消失,就可懷疑有外力的介入與影響,導致非自然的時間延伸。如果你能對情緒有更自然的深入覺察,你就能當自己身心靈的情緒諮商師,如果你能當自己身心靈的情緒諮商師,你就能當別人身心靈的情緒諮商師。






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