心靈黑洞

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2012年 9月25日超然意識的發生

2012年 9月24日醒覺中的觀照

2012年 9月23日神定境界的狀態

2012年 9月22日極致的寂靜

2012年 9月21日專注冥想的鍛鍊

2012年 9月20日內在的體驗

2012年 9月19日冥想對生活的利益實現

2012年 9月18日思維的波動

2012年 9月17日心靈的導向

2012年 9月16日冥想的力量

2012年 9月15日擴展心靈意識

2012年 9月14日現象只是現象

2012年 9月13日躍進禪定三昧

2012年 9月12日咒陀羅尼

2012年 9月11日咒音的奧秘

2012年 9月10日禪定靜心是諸苦的解脫

2012年 9月9日禪的喜悅

2012年 9月8日禪祕要法

2012年 9月7日禪定中的音聲緣境

2012年 9月6日禪定中的意識境界

2012年 9月15日擴展心靈意識蕭興勝著

2012年 9月15日擴展心靈意識

保持高度專注就是冥想，
無論是在進行何種活動，
譬如呼吸、泡茶、散步、賞花、觀雲、聽雨聲等等，
只要能保持於高度的專注中，
就是一種冥想的狀態，
就會使腦波發生意識上的轉變，
由身體意識轉變為心靈意識，
由意識轉入潛意識，
或繼續深入到無意識狀態。

在專注的過程中，
腦波將進入冥想的狀態，
身體的外在感官作用將自動逐漸平息，
內在的感官作用將自動開始啟動運作，
這個轉換過程，
屬於意識上的自然功能，
是任何人天生都擁有的能力。

猶如貓科動物潛近獵物的能力，
並非後天學來的，
而是天生就擁有的能力。

愛因斯坦經過家門好幾趟，
但還是找不到自己的家，
主要是這個偉大的科學家，
其心思隨時都專注於所研究的理論中，
這樣的超專注，
讓愛因斯坦的腦波隨時都處於深層意識中，
終而發現相對論。

所以凡事養成專注的習慣精神，
將能隨時擴展意識的狀態，
促使心靈磁場隨時都能進入充滿能量的意識狀態。

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