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雙要品(153)
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經文

(153) 觀身不淨,能攝諸根,食知節度,常樂精進, 不為邪動 ,如風大山。

白話新譯

在修行的過程中,
如果能夠深入地去觀身不淨,
及覺察生命是煩惱痛苦與短暫無常的,
不是恆久不壞的,
那麼就能夠守住心識與行為往正向的方面發展與進化,
每日的飲食也都能有所節制,
心識與行為自然就樂觀勤奮起來,
也會勇於精進及堅強地修持,
不會受到負面因子的影響與控制,
像一座大山,
狂風再怎麼吹都不為動搖。



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